Ramazan ve gebelik – hamileler oruç tutabilir mi? Gebelik süresince önem verdiğimiz konulardan biri de beslenme ve sıvı tüketimidir. Az az sık sık yemek ve günde en az 3 lt su tüketimi gebeler için önemi göz ardı edilemez. Beslenmeye önem veriyoruz çünkü gebelerin gıda ve sıvıdan yoksun kalması erken doğuma neden olabilmektedir. Beslenme bozukluğuna bağlı karşılaşılabilecek bir diğer sıkıntı da kan şekerinin hızla düşme riskidir. Oruç tutarken gıda ve su alamama süresinin fazla olması bulantı, kusma, mide yanması, kabızlık gibi şikayetleri de beraberinde getirmesi olası. Hamileler oruç tutabilir mi? Sorusu için detaylı bilgiler vermek gerekir ise;

Riskli gebe kategorisinde olan gebelerin oruç tutması diğer gebelere göre daha sakıncalıdır. Gebelik döneminde oruç tutmak isteyen gebeler mutlaka doktorlarının önerilerini dikkate almalı. Bu nedenle doktor onay veriyorsa oruç tutmalıdırlar.

Gebelik Döneminde Oruç Tutmak

Ramazan ayı eğer lohusalık dönemine denk geldi ise oruç tutmamalı ki dinimize göre de haramdır. Emzirme döneminde ise oruç tutmak anne sütü miktarını azalttığı ve kalitesini düşürdüğü için. Bebeğin beslenme ihtiyacını karşılayamadığınızı düşünüyorsanız. Doktorunuzun tavsiyesini de alarak oruç tutup tutmama kararı size aittir. Bu nedenle nasıl hissettiğiniz ve doktor tavsiyeleri bu dönem için oldukça önemli.

Gebelikte oruç tutuyor iseniz. Dikkat etmeniz gereken durumlardan bahsedecek olursak. Sahura kalkmalı ve dengeli beslenmelisiniz. Şekerli ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalı. Protein almalı ve mevsime uygun olan meyve ve sebze tüketimine özen göstermelisiniz. Emzirme dönemi kalori kaybının yüksek olduğu bir dönem. Bu nedenle hazır meyve suyu tüketmek yerine meyve, esmer ve tam tahıllı ekmekleri tüketebilirsiniz. Bu nedenle Özellikle emzirme döneminde iseniz 3 lt su tüketimini unutmamalısınız.

Gebelik ya da emzirme dönemi için ise. Ramazanda oruç tutamamak için mazeretli durumlar arasına girmektedir. Çocuğuna zarar gelmesinden tedirgin olan anne adayları oruç tutmaması olası. Gebeler hasta kategorisinde olduklarından onlara oruç tutmama hakkı tanınmaktadır. Eğer anne ve bebek huzurlu ve rahat ise doktorunuz da izin veriyorsa oruç tutmanızda bir sakınca yoktur. Bu nedenle tutulamayan oruçlar ise daha sonradan kaza etmeleri mümkün. Bu nedenle konu daha çok beslenme şekli ile birlikte uyku dengeniz ile ilgili.

Profesyonel & Güvenilir

Hizmetlerimiz

Genital Estetik

Genital estetik, günümüzde oldukça büyük bir yer kaplamaktadır. En az bir burun estetiği bir meme protez kadar kabul görmüştür, genital estetik ne kad...

Daha fazla..

Robotik Cerrahi

Robotik cerrahi, jinekolojide robotik cerrahinin bizlere ve hastalarımıza merhaba dedi. Bunun ile birlikte pek çok kadın artık ağrı, acı duymadan, yat...

Daha fazla..

İdrar Kaçırma

Mesanenin böbreklerimizden gelen idrarın biriktiği kese olarak adlandırıyoruz. Halk arasında genellikle idrar kesesi ya da idrar torbası olarak da isi...

Daha fazla..

Uterus Alma Ameliyatı

Uterus alma ameliyatı, Histerektomi, uterusun (rahmin) tümden çıkarılması ameliyatıdır. Rahim alma ameliyatı, en sık yapılan jinekolojik ameliyatlarda...

Daha fazla..

Tüp Bebek Tedavisinde Erkek İnfertilitesi

Tüp bebek tedavisinde erkek infertilitesi ve Erkek İnfertilitesinin DeğerlendirilmesiTüp bebek tedavisinde erkek infertilitesi, İnfertil çiftlerin yak...

Daha fazla..

Endoskopik Myomektomi

Endoskopik Myomektomi, abdominal bölgenin (karın içerisinin) genel anestezi altında uygulanarak göbek deliğinden minik bir kesi ile ince bir teleskopu...

Daha fazla..

Endometriozis Tedavisi

Endometriozis Tedavisi, çikolata kisti tipik olarak koyu kahverengi gibi bir sıvı içerir ve görüntüsünden içinde bulunan sıvının renginden dolayı da ç...

Daha fazla..

Gebelik ve Yüksek Riskli Gebelik Takibi

Gebelik ve yüksek riskli gebelik takibi, hayatımızın en önemli, en hassas, en riskli dönemlerinden ancak belki de en güzel heyecanları yaşadığımız, en...

Daha fazla..

Aşılama Tedavisi

Bebek sahibi olmak isteyip herhangi bir korunmalı dönemleri olmadığı halde ve ultrason bulguları,sperm kalitesi uygunsa hastaya aşılama yapılmaktadır....

Daha fazla..

Tüp Bebek Tedavisi ve İnfertilite

Tüp Bebek Tedavisi (IVF) Nedir? Çiftlerin, 1 yıl boyunca düzenli ve korumasız olarak cinsel ilişkiye girmelerine rağmen gebelik sonucu sağlayamam...

Daha fazla..

Anlaşmalı Olduğumuz Kurumlar