31.05.2020 02:56
19.07.2022 10:00
03.02.2017 10:10
15.09.2022 10:00
04.02.2017 00:26
06.02.2017 15:40
Lütfen telefon numaranızı yazınız ve işlemi tamamlayınız
Gebelikte sıvı tüketimi çok önemli bir yere sahiptir. Gebelikte beslenme yazimda da bahsettiğim gibi annenin sıvı alımınım çok önemli bir yere sahip olmasıdır.
Gebelikte alınması gereken bu sıvı ihtiyacı sadece sıvıdan alınmak zorunda değildir. Meyve suyu, çay, soda, sıvı değeri yüksek olan besinler bunlardan bazıları.
Bir gebe günde yaklaşık 10-12 bardak su içmelidir. Eğer gebelik yaz aylarında ise bu daha fazla olabilir.
Bol sıvı alınması annenin kabız olmasının da önüne geçmektedir. Annenin sıvı tüketiminin iyi olması anne ve bebegin sıvı-elektrolit dengesinin de iyi olmasına işarettir.
Annenin bol sıvı tüketiminin her yönden faydaları vardır. Cildinin kuru olmasını önler ve böylece hamilelik esnasında oluşan çatlaklarında oluşmamasında büyük rol oynar.
Ayrıca gebenin sıvı tüketiminin iyi olduğu durumlarda annede ödem de gelişmemiş olur. Anne alaylarında ödem istenen bir durum değildir. Ödemin olmaması için ise sıvı tüketiminin iyi olması gerekmektedir.
Anne ph değeri düzgün yani olması gerektiği gibi ne asidik ne bazik yani ph değerinin 7(nötr) olması gerekmektedir. Toparlayacak olursak gebelikte sıvı tüketimi oldukça önemli bir konudur. Gebelikte sıvı tüketiminin günde en az 10-12 bardaktır. Eğer gebelik yaz aylarında ise bu sayı dahada artmalıdır. Anne adaylarının sıvı tüketimlerinin iyi olması birçok yönden işine gelecektir. Annenin sıvı tüketimi az olursa da sıkıntılar çekecektir. Annenin sıvı tüketiminin az olması bebeğinizde hem amnios sıvısının az olması hemde sıvı-elektrolit dengesinin düşük olması anlamına gelir. Bunun için anne adaylarının sıvı tüketimlerinin ortalama kadar olması gerekmektedir.
Anne adayları sıvı tüketimini sadece sudan karşılamazlar. Birçok sulu gıda,meyve suyu,süt,çay gibi içeceklerde annenin sıvı tüketimine ektir. Bunlarla beraber 0,5-3 litre en az sıvı olmalıdır bir gebe günlük. Anne adayının sıvı tüketiminin iyi olması ödem riskinide azaltmaktadır. Ödem gebelikte istenen bir durum değildir. Sıvı tüketiminin yanı sıra tuz tüketiminin az olması gerekir. Sıvı tüketiminin yararları saymakla bitmiyor. Sıvı-elektrolit düzeyini korumaktan tutunda cildinizin güzelliğini sağlıyor ve kurumasını önlüyor bunun için gebelikte sıvı tüketimi oldukça önemlidir. Anne adayları yanlarında sürekli su taşırlarsa bu onların işlerine gelir. Her akıllarına geldiğinde su içebilirler.
Profesyonel & Güvenilir
Genital estetik, günümüzde oldukça büyük bir yer kaplamaktadır. En az bir burun estetiği bir meme protez kadar kabul görmüştür, genital estetik ne kad...
Daha fazla..Robotik cerrahi, jinekolojide robotik cerrahinin bizlere ve hastalarımıza merhaba dedi. Bunun ile birlikte pek çok kadın artık ağrı, acı duymadan, yat...
Daha fazla..Mesanenin böbreklerimizden gelen idrarın biriktiği kese olarak adlandırılır. Halk arasında genellikle idrar kesesi ya da idrar torbası olarak da isiml...
Daha fazla..Uterus alma ameliyatı, Histerektomi, uterusun (rahmin) tümden çıkarılması ameliyatıdır. Rahim alma ameliyatı, en sık yapılan jinekolojik ameliyatlarda...
Daha fazla..Tüp bebek tedavisinde erkek infertilitesi ve Erkek İnfertilitesinin DeğerlendirilmesiTüp bebek tedavisinde erkek infertilitesi, İnfertil çiftlerin yak...
Daha fazla..Endoskopik Myomektomi, abdominal bölgenin (karın içerisinin) genel anestezi altında uygulanarak göbek deliğinden minik bir kesi ile ince bir teleskopu...
Daha fazla..Endometriozis Tedavisi, çikolata kisti tipik olarak koyu kahverengi gibi bir sıvı içerir ve görüntüsünden içinde bulunan sıvının renginden dolayı da ç...
Daha fazla..Gebelik ve yüksek riskli gebelik takibi, hayatımızın en önemli, en hassas, en riskli dönemlerinden ancak belki de en güzel heyecanları yaşadığımız, en...
Daha fazla..Bebek sahibi olmak isteyip herhangi bir korunmalı dönemleri olmadığı halde ve ultrason bulguları,sperm kalitesi uygunsa hastaya aşılama yapılmaktadır....
Daha fazla..Tüp Bebek Tedavisi (IVF) Nedir? Çiftlerin, 1 yıl boyunca düzenli ve korumasız olarak cinsel ilişkiye girmelerine rağmen gebelik sonucu sağlayamam...
Daha fazla..Randevu
Belirttiğiniz iletişim ve diğer bilgileriniz doğrultusunda 24 saat içerisinde size ulaşacağız. Randevu için tarih ve saat işlemlerinin geçerliliği telefon görüşmesi ve onayı sonrası gerçekleşmektedir.
Randevu Bilgi & Destek Hattı
Sonuç / Belge Gönderin
Anlaşmalı Olduğumuz Kurumlar