Loading...
tr Turkish
Blog Yazılarına Gözatın
HaberTürk : Gebe kalma olasılığı 40’lı yaşlarla birlikte yüzde 50 azalıyor

13.06.2022 12:41

Genital Estetik Tedavileri

10.01.2020 01:48

Hidrosalpenks

06.05.2020 11:29

İnterPress: Kırktan sonra gebelikte şans yarı yarıya

13.06.2022 13:57

Ramazan ve Gebelik – Hamileler Oruç Tutabilir mi?

04.02.2017 22:03

GEBELİK SÜRECİMİZDE CİNSEL İLİŞKİ

15.09.2017 00:01

Biz Sizi Arayalım

Lütfen telefon numaranızı yazınız ve işlemi tamamlayınız

Site Dilini Değiştirin
tr Turkish

Gebelikte sıvı tüketimi çok önemli bir yere sahiptir. Gebelikte beslenme yazimda da bahsettiğim gibi annenin sıvı alımınım çok önemli bir yere sahip olmasıdır.

Gebelikte alınması gereken bu sıvı ihtiyacı sadece sıvıdan alınmak zorunda değildir. Meyve suyu, çay, soda, sıvı değeri yüksek olan besinler bunlardan bazıları.

Bir gebe günde yaklaşık 10-12 bardak su içmelidir. Eğer gebelik yaz aylarında ise bu daha fazla olabilir.

Bol sıvı alınması annenin kabız olmasının da önüne geçmektedir. Annenin sıvı tüketiminin iyi olması anne ve bebegin sıvı-elektrolit dengesinin de iyi olmasına işarettir.

Annenin bol sıvı tüketiminin her yönden faydaları vardır. Cildinin kuru olmasını önler ve böylece hamilelik esnasında oluşan çatlaklarında oluşmamasında büyük rol oynar.

Ayrıca gebenin sıvı  tüketiminin iyi olduğu durumlarda annede ödem de gelişmemiş olur. Anne alaylarında ödem istenen bir durum değildir. Ödemin olmaması için ise sıvı tüketiminin iyi olması gerekmektedir.

Anne ph değeri düzgün yani olması gerektiği gibi ne asidik ne bazik yani ph değerinin 7(nötr) olması gerekmektedir. Toparlayacak olursak gebelikte sıvı tüketimi oldukça önemli bir konudur. Gebelikte sıvı tüketiminin günde en az 10-12 bardaktır. Eğer gebelik yaz aylarında ise bu sayı dahada artmalıdır. Anne adaylarının sıvı tüketimlerinin iyi olması birçok yönden işine gelecektir. Annenin sıvı tüketimi az olursa da sıkıntılar çekecektir. Annenin sıvı tüketiminin az olması bebeğinizde hem amnios sıvısının az olması hemde sıvı-elektrolit dengesinin düşük olması anlamına gelir. Bunun için anne adaylarının sıvı tüketimlerinin ortalama kadar olması gerekmektedir.

Anne adayları sıvı tüketimini sadece sudan karşılamazlar. Birçok sulu gıda,meyve suyu,süt,çay gibi içeceklerde annenin sıvı tüketimine ektir. Bunlarla beraber 0,5-3 litre en az sıvı olmalıdır bir gebe günlük. Anne adayının sıvı tüketiminin iyi olması ödem riskinide azaltmaktadır. Ödem gebelikte istenen bir durum değildir. Sıvı tüketiminin yanı sıra tuz tüketiminin az olması gerekir. Sıvı tüketiminin yararları saymakla bitmiyor. Sıvı-elektrolit düzeyini korumaktan tutunda cildinizin güzelliğini sağlıyor ve kurumasını önlüyor  bunun için gebelikte sıvı tüketimi oldukça önemlidir. Anne adayları yanlarında sürekli su taşırlarsa bu onların işlerine gelir. Her akıllarına geldiğinde su içebilirler.

Profesyonel & Güvenilir

Hizmetlerimiz

Genital Estetik

Genital estetik, günümüzde oldukça büyük bir yer kaplamaktadır. En az bir burun estetiği bir memeprotez kadar kabul görmüştür, genital estetik ne kada...

Daha fazla..

Robotik Cerrahi

Jinekolojide robotik cerrahinin bizlere ve hastalarımıza merhaba demesiyle birlikte pek çok kadın artık ağrı, acı duymadan, yatış süresi uzamadan, yan...

Daha fazla..

İdrar Kaçırma

UTERUS SARKMASI NEDİR? UTERUS SARKMASINA BAĞLI İDRAR KAÇIRMAUterus sarkması durumu genellikle üreme çağını tamamlamış olan ileri yaşlı denilebilecek k...

Daha fazla..

Uterus Alma Ameliyatı

Histerektomi, uterusun(rahmin) tümden çıkarılması ameliyatıdır. Histerektomi uygulanan durumlara kısaca değinecek olursak; Uterus myomları Endometrial...

Daha fazla..

Tüp Bebek Tedavisinde Erkek İnfertilitesi

Erkek İnfertilitesinin Değerlendirilmesiİnfertil çiftlerin yaklaşık %30-40’ında erkek infertilitesi izlenmektedir. Erkeklerde infertiliteinsidansı %7’...

Daha fazla..

Endoskopik Myomektomi

Laparoskopi, abdominal bölgenin ( karın içerisinin ) genel anestezi altındauygulanarak göbek deliğinden minik bir kesi ile ince bir teleskopun içerisi...

Daha fazla..

Endometriozis Tedavisi

Endometriozis, çikolata kisti tipik olarak koyu kahverengi gibi bir sıvı içerir ve görüntüsünden içindebulunan sıvının renginden dolayı da çikolata ki...

Daha fazla..

Gebelik Ve Yüksek Riskli Gebelik Takibi

Hayatımızın en önemli, en hassas, en riskli dönemlerinden ancak belki de en güzelheyecanları yaşadığımız, en güzel mutlulukları paylaştığımız gebelik ...

Daha fazla..

Aşılama Tedavisi

Bebek sahibi olmak isteyip herhangi bir korunmalı dönemleri olmadığı halde ve ultrason bulguları,sperm kalitesi uygunsa hastaya aşılama yapılabilmekte...

Daha fazla..

İnfertilite ve Tüp Bebek Tedavisi

Ankara Tüp Bebek Tedavisi Tüp bebek uzun yıllardır uygulanan bir tedavi yöntemi. Bu yöntem ile dünyaya gelen ilk bebek Louise Brown 1978 yılında 2.068...

Daha fazla..

Randevu

Hızlı Randevu Talebi oluşturun

Belirttiğiniz iletişim ve diğer bilgileriniz doğrultusunda 24 saat içerisinde size ulaşacağız. Randevu için tarih ve saat işlemlerinin geçerliliği telefon görüşmesi ve onayı sonrası gerçekleşmektedir.

Randevu Bilgi & Destek Hattı

905324761139

Sonuç / Belge Gönderin

Buraya Tıklayın

Anlaşmalı Olduğumuz Kurumlar