Loading...
tr Turkish
Blog Yazılarına Gözatın
Hamilelikte Diş Bakımı

04.02.2017 00:48

GEBELİK DÖNEMİNDEKİ BESLENMENİN ANNE VE BEBEK ÜZERİNDEKİ ETKİSİ NEDİR?

10.05.2020 04:45

Obezitenin Gebelik Oluşumuna Etkisi?

04.02.2017 00:39

CİNSEL İLİŞKİDE POZİSYONLAR

07.03.2018 13:33

Sigara Tüketimi Gebelik Oluşumunu Etkiler Mi?

04.02.2017 00:50

Vajinal Gençleştirme Ve Sıkılaşma Nasıl Yapılır ?

01.09.2022 10:00

Biz Sizi Arayalım

Lütfen telefon numaranızı yazınız ve işlemi tamamlayınız

Site Dilini Değiştirin
tr Turkish

TEBRİKLER! Hayatınızın en özel anları sizi bekliyor her saati,her dakikası ayrı ayrı özel ve yaşam dolu bir hayat. Bu 9 aylık süreçte hayatınızda ve vücudunuzda olan değişiklikler bir başlangıç aslında.Evet yaşantınız,hareketleriniz ,psikolojiniz,sorumluluklarınız herşey değişiyor ve siz anne oluyorsunuz.

Anne olmak dile çok kolay gelsede sadece dilde kolay olan bir süreç.Buna hazırmıyız? Değilsek bile artık hazırlanmamız gerekiyor.Gerektiğinde gecesi gündüzü olmayan,sorumluluk sahibi,hayatı boyunca bir görevi olan bir anne olacaksınız biliyoruz bu dönem size oldukça heyecan veriyor ve korkutuyor olabilir.
Gebeliğinizi ilk öğrendiğinizde her ne kadar planlı bir gebelik bile olsa mutluluğunuza eşlik eden bir endişe olabilir.Hamilelik psikolojisi bambaşka bir psikolojidir,bazen bebeğinizin size gönderilmiş bir mucize olduğunu düşünüp mutlu bazen ise bebeğinize ve doğuma karşı endişelenebilirsiniz.Bunların hamilelik psikolojisinde çok normal olduğunu bilmelisiniz.Fakat bu endişelerden ve korkulardan kendinizi uzak tutmaya çalışın ve gebeliğinizin tadını çıkartın çünkü bu dönem hayatınızın en özel dönemi.Böyle karamsarlığa düştüğünüzde derin bir nefes alın ve bebeğinizi düşünün.
Hamilelik psikolojiniz sizi çok rahatsız ediyor ve olumlu düşünmenize rağmen içinizdeki endişe geçmiyorsa bir psikoloktan destek alabilirsiniz.Bu süreçte anne adayının büyük sorumlulukları olduğu kadar baba adayına da büyük sorumluluklar düşer.
Anne adayı kendiniz yalnız hissetmemeli ve sürekli kendisine destek olan bir eşinin olduğunu bilmek onlara güven verir ve kendilerini daha huzurlu ve mutlu hissetmelerini sağlar.

HAMİLE PSİKOLOJİSİNİ ETKİLEYEN BAŞLICA PROBLEMLER
-Anne adayı bu süreçte kendini yalnız hisseder
Öncelikle hiçbir hamile yalnız değildir,onların hep yanlarında olan bebekleri vardır aklınızdan bunu hiçbir zaman çıkartmayın.Kendinizi yalnız hissetmemek için hem size de çok iyi gelebilecek bir tavsiyem var bebeğinizle mutlaka gün içerisinde sohbet edin,çünkü bebeğiniz sizi hisseder ve siz duygusal olarak ne yaşarsanız bebeğinizde yaşar.Biraz öncede bahsettiğim gibi baba adayının da bu dönemde anne adayına büyük destek olması gerekir.Her anın birlikte tadını çıkartın ve birbirinize her zamankinden daha yakın olun.
-Anne adayı değişen bedeninden şikayetçi olabilir.
Hamilelikteki kaygı yalnızca bebekle ilgili değil hamileliğin vücutta yarattığı değişimle de ilgili. Değişen yeni vücuduna uyum sağlamakta güçlük çeken anne adayı, hem bir bebeğe sahip olmak hem de vücudunun eskisi gibi olmayacağını kabul etmek için kendini stres altına sokuyor. Eldeki şişmeler, mide bulantıları, büyüyen karın ve alınan kilolar gibi vücutta yaşanan değişimler de moralinin bozulmasına yol açabilir. Sinirlilik ve ağlama nöbetleri görülebilir. Çalışan, aile çatışmaları olan anne adaylarında depresyon sıkça rastlanır. Vücudunun eskisi gibi olmayacağı düşüncesiyle strese giren anne adayının bebeğini sağlıklı beslemek için yeterli beslenmesi gerektiği, buna bağlı oluşan kiloyu da kabul edebilmesi büyük önem taşır. Anne adayları bu noktada doktorunun önerdiği yürüyüş, yüzme gibi aktivitelerle uğraşabilir, kendini eve kapatmadan bu süreçte yaşanabilecek stres düzeyini azaltabilir. Ayrıca en büyük korkusu olan kendisini bu bedenle eşinin sevmeyeceği, beğenmeyeceği düşüncesini de üzerinden atmaya çalışmalı.

-Bebeğinin sağlığı ile olan endişeleri
Anne adayı bu aralıkta ne kadar kontrole giderse gitsin ve doktorundan bebeği hakkında olumsuz bir şey duymamış olsa bile aklında sürekli soru işaretleri olabilir.
Her doktor kontrolünüzde aklınıza takılan sorularınızı sorun ve içinizin rahat etemsini sağlayın.Kendinizi de bebeğinizin sağlıklı olduğunu hatırlatıp derin bir nefes alın bu korkularınızıda zamanla yeneceksiziniz.

-Doğum ile olan endişeleriniz
Öncelikle doğum sonrasında bir mucizeye kavuşacağınızı hiçbir zaman unutmayın.Doğumla ilgili aklınıza bütün takılan sorularınızı doktorunuza sorun ve aklınızdaki soru işaretlerini ortadan kaldırın.
Mükemmel bir doğum sizi bekliyor olacak böyle düşünün,bütün çekeceğiniz ağrıların ve endişelerinizin arkasından gelecek olan bebeğiniz hayatınızı değiştirecek ve ağrılarınızı unutacaksınız.

Profesyonel & Güvenilir

Hizmetlerimiz

Genital Estetik

Genital estetik, günümüzde oldukça büyük bir yer kaplamaktadır. En az bir burun estetiği bir memeprotez kadar kabul görmüştür, genital estetik ne kada...

Daha fazla..

Robotik Cerrahi

Jinekolojide robotik cerrahinin bizlere ve hastalarımıza merhaba demesiyle birlikte pek çok kadın artık ağrı, acı duymadan, yatış süresi uzamadan, yan...

Daha fazla..

İdrar Kaçırma

UTERUS SARKMASI NEDİR? UTERUS SARKMASINA BAĞLI İDRAR KAÇIRMAUterus sarkması durumu genellikle üreme çağını tamamlamış olan ileri yaşlı denilebilecek k...

Daha fazla..

Uterus Alma Ameliyatı

Histerektomi, uterusun(rahmin) tümden çıkarılması ameliyatıdır. Histerektomi uygulanan durumlara kısaca değinecek olursak; Uterus myomları Endometrial...

Daha fazla..

Tüp Bebek Tedavisinde Erkek İnfertilitesi

Erkek İnfertilitesinin Değerlendirilmesiİnfertil çiftlerin yaklaşık %30-40’ında erkek infertilitesi izlenmektedir. Erkeklerde infertiliteinsidansı %7’...

Daha fazla..

Endoskopik Myomektomi

Laparoskopi, abdominal bölgenin ( karın içerisinin ) genel anestezi altındauygulanarak göbek deliğinden minik bir kesi ile ince bir teleskopun içerisi...

Daha fazla..

Endometriozis Tedavisi

Endometriozis, çikolata kisti tipik olarak koyu kahverengi gibi bir sıvı içerir ve görüntüsünden içindebulunan sıvının renginden dolayı da çikolata ki...

Daha fazla..

Gebelik Ve Yüksek Riskli Gebelik Takibi

Hayatımızın en önemli, en hassas, en riskli dönemlerinden ancak belki de en güzelheyecanları yaşadığımız, en güzel mutlulukları paylaştığımız gebelik ...

Daha fazla..

Aşılama Tedavisi

Bebek sahibi olmak isteyip herhangi bir korunmalı dönemleri olmadığı halde ve ultrason bulguları,sperm kalitesi uygunsa hastaya aşılama yapılabilmekte...

Daha fazla..

İnfertilite ve Tüp Bebek Tedavisi

Ankara Tüp Bebek Tedavisi Tüp bebek uzun yıllardır uygulanan bir tedavi yöntemi. Bu yöntem ile dünyaya gelen ilk bebek Louise Brown 1978 yılında 2.068...

Daha fazla..

Randevu

Hızlı Randevu Talebi oluşturun

Belirttiğiniz iletişim ve diğer bilgileriniz doğrultusunda 24 saat içerisinde size ulaşacağız. Randevu için tarih ve saat işlemlerinin geçerliliği telefon görüşmesi ve onayı sonrası gerçekleşmektedir.

Randevu Bilgi & Destek Hattı

905324761139

Sonuç / Belge Gönderin

Buraya Tıklayın

Anlaşmalı Olduğumuz Kurumlar